El segundo jueves de marzo, como cada año, se celebra en todo el mundo el Día Mundial del Riñón, en Alta Gracia y con el auspicio de la Secretaría de Salud Pública del Gobierno de la Ciudad de Alta Gracia se realizó la presentación de la Campaña de Detección Precoz de enfermedad crónica renal llevada adelante por el Director Médico de Aterym Dr. Sergio Boni y la presencia del Secretario de Salud de nuestra ciudad el Dr. Martin Cugno, el Director del Hospital Arturo Illia Dr. Juan José López y el director de Logística y Técnica en Salud Marcos Ledesma.
La campaña se desarrollará durante todo el mes de marzo, con el objetivo de la Detección precoz de enfermedad renal en población en riesgo y surgió en el año 2006 como una iniciativa de la Sociedad Internacional de Nefrología.
Cada año, la campaña destaca un lema de importancia dentro de la salud renal. En esta oportunidad, la misma promueve la educación sobre las consecuencias negativas de la obesidad y su asociación con la enfermedad renal, destacando la importancia de un estilo de vida saludable y de las políticas sanitarias que hacen accesible una conducta preventiva.
Destacando la importancia de que las organizaciones de salud unan sus fuerzas para advertir sobre el problema que significa la enfermedad renal para la comunidad en general.
Subrayamos que un 10% de la población mundial sufre de enfermedad renal crónica. Están afectados millones de personas en todo el mundo, y muchos niños pueden estar en riesgo de presentar una afección renal, por lo cual es crucial fomentar la educación, la detección temprana y un estilo de vida saludable en los niños, desde el nacimiento.
¿Qué función tienen nuestros riñones?
Los riñones cumplen funciones elementales para el organismo, tales como eliminar los desechos de nuestro organismo por la orina, regular el equilibrio de agua y sales, regular la presión arterial, intervienen en la formación de glóbulos rojos, metabolizan los medicamentos y regular la formación de los huesos.
¿Cuáles son las principales causa que dañan los riñones?
Las principales causas que dañan los riñones son la diabetes y la presión arterial alta.
¿Cómo se clasifica la enfermedad renal crónica (ERC) y que síntomas produce?
La ERC se clasifica en 5 estadios de acuerdo a la capacidad de filtrado que tienen los riñones. Los primeros 4 estadios de mal funcionamiento de los riñones no presentan síntomas, por lo que representan un verdadero desafío para los médicos el diagnóstico temprano y evitar así la ERC terminal (estadio 5).
¿Qué tratamiento hay cuando mis riñones fallan?
En esta etapa final (estadio 5) el paciente requiere de diálisis o trasplante renal. Esta última fase de la enfermedad acarrea un importante deterioro de la calidad de vida del paciente y además tiene un alto costo para el sistema sanitario.
¿Qué hay sobre el diagnóstico de enfermedad renal?
Lamentablemente el diagnóstico de enfermedad renal suele realizarse en fases avanzadas, porque en general la pérdida de la función renal es lenta, progresiva y silenciosa. Solo cuando se ha perdido el 70% ce la capacidad de función aparecen los síntomas. Insistimos en la importancia de la prevención sobre todo en pacientes que tiene riesgos de problemas renales como lo es el paciente diabético e hipertenso, y adoptar un estilo de vida sano es la forma más eficaz de evitar que se produzca una enfermedad renal a largo plazo.
Prevención y recomendaciones
Para cuidar la salud renal es importante realizar actividad física, controlar la presión arterial, controlar el azúcar en sangre, comer saludablemente y mantener el peso, tomar bastante líquido, no fumar, no tomar medicamentos sin prescripción médica de forma regular y realizarse un chequeo médico de los riñones en caso de tener diabetes, hipertensión, obesidad o algún familiar con enfermedad renal.
Las personas más propensas a padecer la enfermedad renal son aquellas que presentan hipertensión y diabetes, por lo que resulta muy importante la realización de controles para un diagnóstico precoz.
Concluimos que debemos dar importancia a cuidar nuestros riñones, sabiendo cómo están funcionando. Para esto es suficiente un simple análisis de sangre y orina.
La enfermedad renal crónica en números…
La Enfermedad Renal Crónica (ERC) es la alteración del funcionamiento de los riñones por más de tres meses y la pérdida gradual de sus funciones. Estimaciones internacionales advierten que más del 17 por ciento de la población mundial mayor de 20 años padece deterioro de la función renal.
En Argentina la incidencia de esta enfermedad se duplicó entre 2002 y 2012, cuando alcanzó al 12 por ciento de la población, es decir que al menos 4.600.000 personas presentan algún grado de ERC.
Esto se debió a que entre 2005 y 2009 aumentó la obesidad, del 14,6 al 18 por ciento de la población, mientras que la diabetes pasó en ese lapso del 8 al 9,6 por ciento, según datos de las Encuestas Nacionales de Factores de Riesgo. La misma estadística muestra que la población mayor de 18 años con hipertensión alcanzó en 2009 el 34,8 por ciento del total.
La obesidad se define como la acumulación excesiva de grasa corporal en detrimento de la salud. En 2014, había en todo el mundo más de 600 millones de personas adultas obesas.
La obesidad es un factor de riesgo significativo para el desarrollo de la enfermedad renal; aumenta la probabilidad de desarrollar los dos factores de riesgo más importantes para la ERC como son la hipertensión arterial y la diabetes; asimismo tiene un impacto directo en el desarrollo de la enfermedad renal misma ya que en las personas obesas, los riñones deben filtrar una mayor cantidad de sangre para alcanzar las demandas metabólicas de un mayor peso corporal.
Afortunadamente, tanto la obesidad como la ERC se pueden prevenir. La información acerca de los riesgos que supone la obesidad y los beneficios de un estilo de vida saludable, incluyendo una nutrición adecuada y la actividad física, pueden contribuir en la prevención de la obesidad y la enfermedad renal.
Los cuatro primeros estadios del mal funcionamiento de los riñones no presentan síntomas, por lo que representan un desafío por parte de los profesionales de la salud para el diagnóstico temprano para evitar la Enfermedad Renal Crónica Terminal, que requiere tratamientos de diálisis o trasplante. Esta última fase de la enfermedad acarrea un importante deterioro de la calidad de vida del paciente y además tiene un alto costo para el sistema sanitario.
En 2013 el INCUCAI creó el Programa de Abordaje Integral de la Enfermedad Renal Crónica (PAIERC), cuyo enfoque se basa en la inclusión del tema en el primer nivel de atención de la salud, priorizando la promoción de hábitos saludables, favoreciendo la detección precoz y el tratamiento adecuado de la enfermedad. Hoy más de 6100 pacientes esperan un trasplante de riñón.
Con el propósito de poner al alcance de los equipos profesionales del primer nivel de atención un instrumento ágil para el abordaje integral de la ERC, el PAIERC elaboró un Manual de Consulta Rápida, que incluye sugerencias y recomendaciones.
En el 2006, la Sociedad Internacional de Nefrología se instituyó el “Día Mundial del Riñón” para el segundo jueves del mes de marzo con el fin de difundir los riesgos que amenazan la salud de los riñones y cómo evitarlos.
El diagnóstico de la insuficiencia renal crónica se basa en las manifestaciones clínicas que presenta el paciente, así como en las alteraciones que se pueden apreciar en los análisis de sangre. En la ecografía se aprecia que el riñón ha disminuido de tamaño y presenta una alteración en su estructura habitual.
¿Cómo le explicamos a nuestro paciente que sus riñones no funcionan?
“La enfermedad renal crónica consiste en el deterioro progresivo e irreversible de la función renal. Cuando el filtrado glomerular – filtrado de la sangre en el riñón- cae por debajo del 25 al 35 por ciento empiezan a aumentar la urea y la creatinina, pudiendo estar los pacientes relativamente asintomáticos o bien presentando anemia, hipertensión arterial, poliuria (orinar muy seguido) y nicturia (orinar de noche)”.
“Mientras que cuando el filtrado glomerular cae por debajo del 15 por ciento aproximadamente empiezan a aparecer los signos del síndrome urémico. Los riñones se consideran saludables y normales siempre que tengan una función de filtración normal y no existan señales de sangre o de proteínas en la orina. El nivel de la función de filtrado depende de la edad y de otros muchos factores que pueden afectar a los riñones”.
Si la función renal se reduce de forma permanente, se considera que estamos ante un caso de ERC. Los riñones pueden perder su capacidad para filtrar residuos de la sangre de forma gradual. El proceso de ERC se divide en cinco etapas: en las etapas 1-4, el foco de atención es preservar la función renal; en la etapa cinco, la diálisis y el trasplante pueden ser las únicas alternativas para sobrellevar la enfermedad.
Prevención y recomendaciones
Para cuidar la salud renal es importante realizar actividad física, controlar la presión arterial, controlar el azúcar en sangre, comer saludablemente y mantener el peso, tomar bastante líquido, no fumar, no tomar medicamentos sin prescripción médica de forma regular y realizarse un chequeo médico de los riñones en caso de tener diabetes, hipertensión, obesidad o algún familiar con enfermedad renal.
Por su parte, el Ministerio de Salud de la Nación, recomienda el control de factores de riesgo tales como el consumo de tabaco y el colesterol elevado, entre otras medidas para prevenir la Enfermedad Renal Crónica (ERC), en sintonía con el “Día Mundial del Riñón” que se celebra el segundo jueves de marzo promovido desde 2006 por asociaciones médicas internacionales.
En este sentido, desde salud recordaron que el menor consumo de sodio en la dieta alimentaria diaria, la ingesta de frutas y verduras variadas, así como limitar hasta cinco las porciones semanales de carnes rojas y blancas, favorecen la protección de los riñones y mejoran la calidad de vida. También destacaron la importancia de sumar al menos 30 minutos de actividad física a diario, no fumar y controlar la presión arterial.
Las personas más propensas a padecer la enfermedad renal son aquellas que presentan hipertensión y diabetes, por lo que resulta muy importante la realización de controles para un diagnóstico precoz.
A su vez, el diagnóstico temprano y el tratamiento a tiempo previenen el avance de la enfermedad y las complicaciones cardiovasculares asociadas. Es necesario que el paciente asuma un papel activo en el control y el seguimiento de la enfermedad.
Además, es muy importante promover entre los jóvenes los hábitos saludables, como bajar el consumo de sal, tener una dieta que incluya frutas y verduras variadas, no fumar y practicar deportes o realizar actividad física.
Fuente: Prensa Municipalidad de Alta Gracia